ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2009年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           ダイエット臭  
7月2日(木)           お調子もん  
7月3日(金)           ジャンクフード  
7月4日(土) 40分 200 kcal dwn   375分   誘惑  
7月5日(日) 30分 150 kcal dwn   405分   こってり  
7月6日(月)           なんで？  
7月7日(火) 40分 200 kcal dwn   445分   ピンチヒッター  
7月8日(水) 40分 200 kcal dwn   485分   no title  
7月9日(木) 46分 230 kcal dwn   531分   no title  
7月10日(金) 46分 230 kcal dwn   577分   夢の中で☆  
7月11日(土) 46分 230 kcal dwn   623分   便秘解消法  
7月12日(日) 46分 230 kcal dwn   669分   no title  
7月13日(月)           no title  
7月14日(火) 49分 245 kcal dwn   718分   no title  
7月15日(水) 50分 250 kcal dwn   768分   また？  
7月16日(木) 51分 255 kcal dwn   819分   学食ランチ  
7月17日(金) 53分 265 kcal dwn   872分   no title  
7月18日(土)           no title  
7月19日(日) 55分 275 kcal dwn   927分   no title  
7月20日(月)           no title  
7月21日(火)           no title  
7月22日(水) 56分 280 kcal up   983分   no title  
7月23日(木) 57分 285 kcal up   1040分   no title  
7月24日(金) 56分 280 kcal up   1096分   no title  
7月25日(土) 56分 280 kcal up   1152分   むむぅ…  
7月26日(日) 56分 280 kcal up   1208分   no title  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火) 57分 285 kcal up   1265分   no title  
7月29日(水)           no title  
7月30日(木) 56分 280 kcal up   1321分   no title  
7月31日(金) 58分 290 kcal up   1379分   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,044分 （先月：335分）
平均数（今月） up 49.7分 （先月：33.5分）
最高数（今月） up 58分 （先月：40分）
目標達成率（今月） up 38.1% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 1,379分
平均数 44.5分
最高数 58分（記録日：2009/07/31）
目標達成率 25.8%