no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月28日（火）

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【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 171 kcal
ミルクティ（1人前） 42.5 kcal
ダノンヨーグルト（1人前） 69 kcal
14時
カボチャ（0.3人前） 25.5 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
20時
うどん（0.7人前） 299 kcal
豚肉とキムチの炒めもの（1人前） --- kcal
冷奴（1人前） 16.8 kcal
  814 kcal
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