no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月28日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
2156kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
13時
麻婆なす弁当（1人前） 800 kcal
16時
最中（1人前） 114 kcal
アサヒ飲料 バヤリース オレンジ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
20時
ポークソテー（1人前） 850 kcal
  2156 kcal
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