no title【しぇぞさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月29日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ドトールコーヒー アイスコーヒー M（1人前） 12 kcal
モスバーガー ガムシロップ（1人前） 35 kcal
12時
四川風麻婆丼（1人前） 578 kcal
ローソン コロッケ（1人前） 218 kcal
20時
かけうどん（1人前） 321 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
ぶたたま天ぷら（1人前） 170 kcal
21時
マクドナルド ベーコンポテトパイ（1人前） 239 kcal
マクドナルド マックシェイク バニラ S（1人前） 222 kcal
  1924 kcal
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