たこきゅうぴいさん
最新の記録ノート
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09年08月05日(水)
むかつくぅ!!!! |
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< すゞやか。
| 眠いな。 >
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【朝ごはん】 ハムチーズトースト パン ヨーグルト パイン 低脂肪乳
【昼ごはん】 自作弁当(焼き鳥、はんぺん、ミックスベジ、卵焼き、カボチャ、卯の花、ウインナー、ご飯)
【間食】 サラダ パン
【晩ごはん】 ヒレカツ サラダ ご飯
【夜食】
【今日の感想】 なんかむかつく〜(怒) お盆あたり実家にいこうと思って 旦那君に相談したわけ、そしたらグチグチ言うんですよ 休みなのに一緒にいかないのは良くないし(行けないくせに) ひとりでいるのは寂しいし(子供じゃないのに) だから 僕が会社に行ってる間ならいいよーだって
どんだけ〜
普段は忙しいし、動きとりづらいのと言ったろがっ!
ほんとこども。あ〜むかつく。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| ハムチーズトースト(1人前) |
186 |
kcal |
| 敷島製パン スナックパン [袋] 9本(1人前) |
107 |
kcal |
| パイナップル(缶詰)(0.5人前) |
16.8 |
kcal |
| ヨーグルト(1人前) |
62 |
kcal |
| 低脂肪乳(1人前) |
95.2 |
kcal |
| 11時 |
| 焼き鳥(0.2人前) |
67.4 |
kcal |
| はんぺん(0.2人前) |
18.8 |
kcal |
| 味の素 ミックスベジタブル(0.5人前) |
19 |
kcal |
| 卵焼き(0.5人前) |
66.2 |
kcal |
| カボチャ(0.2人前) |
17 |
kcal |
| 卯の花(0.2人前) |
8.9 |
kcal |
| ウインナー(0.5人前) |
32.1 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
| 14時 |
| サラダ(1人前) |
133 |
kcal |
| パン(1人前) |
172 |
kcal |
| 19時 |
| ヒレカツ(1人前) |
407 |
kcal |
| サラダ(1人前) |
133 |
kcal |
| ご飯(1人前) |
151 |
kcal |
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1842 |
kcal |
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