no title【satitomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

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< 燃焼スープもどき 　｜　no title >
1日2食DHCプロティンダイエットにした。
スープ美味しい♪

【記録グラフ】
体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ＤＨＣ DHC プロティンダイエット　バナナ味（1人前） 177 kcal
12時
DHC プロテインダイエットいちご味（1人前） 178 kcal
13時
DHC 発芽玄米リゾット（1人前） 150 kcal
19時
トムヤムクン（3人前） 262 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（3人前） 231 kcal
20時
ワイン（赤）（0.5人前） 36.5 kcal
  1035 kcal
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