昼から飲んじゃった【satitomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月15日（土）

昼から飲んじゃった
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コアリズム
半身浴
【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
DHC プロティンダイエット（1人前） 177 kcal
14時
肉野菜炒め（1人前） 455 kcal
サントリー ダイエット 生 [カン] 350ml（1人前） 77 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
20時
シーチキン納豆（1人前） 440 kcal
キリンビール キリン一番搾り＆lt;生&gt;ビール [カン] 350ml（2人前） 220 kcal
サッポロビール ヱビスビール [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1663 kcal
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