やっぱり増えてる【satitomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月09日（日）

やっぱり増えてる
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【記録グラフ】
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1754kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
DHC プロティンダイエット（1人前） 177 kcal
13時
ローソン 　とろろそば（1人前） 388 kcal
17時
枝豆（1人前） 33.5 kcal
煮つけ（1人前） 79.7 kcal
18時
ひややっこ（0.2人前） 20.1 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
20時
キリンビール 氷結 レモン [カン] 500ml（1人前） 200 kcal
21時
梅酒（1人前） 156 kcal
  1754 kcal
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