no title【pukyuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pukyuさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月07日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
何だか隣の男にムッ！としてたら、向かいの社員も同じ事を思っていたそうで、ちょっとだけ安心した。私的にも外見上の事なんかどうでもよくて、何もしないのに偉そうな態度が！！何もしなくて「うつ病だから」と言うだけなら、情けない大人だとは思うけど、仕方ない。何にもしてないのが何であんなに態度だけでかいんだろう。しかも、下手に出る人間にだけ。

【記録グラフ】
食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [袋] 5個（1人前） 136 kcal
サンマルクカフェ クロワッサン（0.7人前） 122 kcal
低脂肪乳（0.7人前） 66.7 kcal
大根サラダ（1人前） 35 kcal
12時
野菜炒め（0.5人前） 152 kcal
敷島製パン 超熟ロール [袋] 1個（1人前） 114 kcal
ほっかほっか亭 大根サラダ（1人前） 38 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（1人前） 71.5 kcal
15時
そば（0.5人前） 149 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
ホットケーキ（0.5人前） 91.4 kcal
18時
ミートソースパスタ（0.8人前） 541 kcal
19時
湖池屋 ポテチ（0.5人前） 181 kcal
赤城乳業 Gorotz　キャラメルバニラ（0.5人前） 168 kcal
  2007 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE