no title【shio_amberさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月17日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1641kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵かけご飯（1人前） 302 kcal
16時
オリーブピクルス（20人前） 72.5 kcal
18時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
ウェンディーズ 和風ドレッシング（1人前） 42 kcal
きゅうりスティック（1人前） 104 kcal
  1641 kcal
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