no title【ayadesuyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ayadesuyoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年08月20日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
バレエ
90分
バレエ（分） のグラフ
 		ストレッチ
60分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
1354kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
植物油（0.4人前） 47.9 kcal
ピザトースト（0.1人前） 33.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（3人前） 186 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
栗山米菓 バカ受け（1人前） 92 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 4.6 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
12時
パンケーキ（0.5人前） 150 kcal
森永乳業 とろけるコーヒーゼリー [カップ] 110g（1人前） 87 kcal
ご飯（0.2人前） 30.2 kcal
19時
ampm サンドウィッチ（1人前） 266 kcal
枝豆（4人前） 134 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
  1354 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE