no title【shisodさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月23日（日）

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* walk/bike : 多摩湖自転車道
* calories (walk) : kcal/km/steps
* calories (bike) : kcal/km/
* sit-ups : none
* push-ups : none
* stretching : none
* other excise : none
* studies : none
* hobbies : none
* weight : 72.7kg

* breakfast : 春雨スープ/はるさめパスタ たらこスパゲッティ味
* lunch : そば/ギョーザ
* supper : 麻婆豆腐/野菜サラダ/みそ汁
* snacks : ピーナッツ/まんじゅう/ノイヴェルト

【記録グラフ】
体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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