明日があるさ。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

明日があるさ。
< 解毒だ解毒だ。 　｜　従姉妹襲来。 >
YGT@83.0kg。

アトランタ関係3本目。
CNN、コカコーラと迷ったけど。
あれ？･･ハジメテ気づいたけど。
缶コーヒーのジョージアって。コカコーラがジョージア州にあるから。
なのか。シランカッタ。

ジョージア州歌。
Georgia on my mind
http://www.youtube.com/watch?v=Thls_tMuFkc
そんなわけで。
Ray
映画A面(メタボ対策)。
ジョージアつながり。
曲は。Mess around
http://www.youtube.com/watch?v=jYnnJjR9Dr4&feature=related

チャリランチ@築地キューバ料理。
オフィス～新大橋通りを新橋方面へ。
パークサイドプレイスの1階にありました。
レストランではなく。軽食・カフェテリア風。
が。音響・照明設備が配されて。
週4回ほどサルサや音楽イベントがあるらしい。
モヒートもあり。

最近のメタボ対策（A面）映画リスト。
･･なんか7月後半から8月でぐちゃぐちゃになってる。。

7/24 Le Grand Bleu 限界なんてない
7/26 Some like it hot あきらめない
7/28 Cool Runnings　やり通す
7/30 かもめ食堂 バランスなら日本食
8/1 Zorba the Greek 笑い飛ばして踊る
8/3 Troy 緻密な作戦を
8/5 Live free or die hard 自分を信じる
8/7 In the Shadow of the Moon できないことはない
8/9 Taxi Driver 自問自答を繰り返せ
8/11 Singing in the rain ナンデモ楽しもうよ！
8/13 The Wizard of Oz 愛・勇気・知恵
8/15 The sound of music 自然を感じる
8/17 A Streeccar Named Desire ときには我慢も必要
8/19 Gone with the wind Tomorrow is another day!
8/21 Driving Miss Daisy 友こそ財産
8/23 American Beauty 問題はほったらかしにしない(？？)
8/25 Ray ソウルフル？？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		自転車
22.5km
自転車（km） のグラフ
 		腹囲
84cm
腹囲（cm） のグラフ
スクワット
61回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
127回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
83kg
体重（kg） のグラフ
コメント
poran 2009/08/25 19:15 
ネタ切れしませんね～ぇ。すごい！！
ブラックミュージック、好きですね。
いい曲が流れると速効コーヒーが飲みたくなるんですよね。
夜はアルコールですが・・・
今日も断酒宣言！です。
 YGT 2009/08/25 22:42 
ネタは探せばでてきますが。
いやはや。
賞味期限が切れてるかもしれません。^^;;
今日もダイジョブでしたよ！
きこたん 2009/08/25 20:35 
これ！！
英語で書くのスゴイ！！（ってそこかい！！・・笑）
 YGT 2009/08/25 22:46 
コピペしてるだけやでえ！^^;;
すいません。
メタボサークル魔界に行っちゃってたもんで。
････んんんん。明日の飲み会があ。。
saeco* 2009/08/25 21:01 
BluesBrothersでのRayCharlesもかっこよかったなぁ:)
キューバ！BVSC！！:D
 YGT 2009/08/25 22:48 
いやああああ。
あのジイサン連中のシブさにはカナイマセンナア。;)
優助 2009/08/25 21:28 
ここ、これはすごいですね...。
かっこよさそうなものがたくさぁ～ん☆

きこたんさん...私も同感ですよ!!
英語も...すばらしいぃです...!!!
 YGT 2009/08/25 22:58 
やや。
夏休み中に。
宿題ほったらかしてただけなんで。^^;;
落第させられそうなのよ！
こんなはずじゃない 2009/08/26 01:21 
繋がってるじゃん！“人生で大事なこと。”
っけ～！かっけぇ～っ！！

キューバン・カフェですね？そっか。微妙か～。
それじゃあさ～。CUBANじゃなくてペルービアンだけど。その名も荒井商店。かなり怪しいけど行ったことある？
http://e-food.jp/blog/archives/2006/06/arai_shoten.html
こっちの方が本格ペルービアンぽいけど、場所がち～と行き過ぎ？　でも旨ソ。
http://www.rest-intiraimi.com/index.htm
 YGT 2009/08/26 09:28 
キューバン・カフェ。
この間ご紹介いただいたNJのゴージャスな店をイメージしてたので。^^;;
コンセプトがレストランではなくて、音楽イベント中心のお店でした。
夜はきっと音楽楽しめるんだと思う。^^

荒井商店･･は入ったことありませんが。
チャリ通勤経路のすぐそばの店っすよ。
今度のぞきますね。
おお。もう1軒！こっちもよさげだねえ。
ありがと！
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