ななじゅうろくにちめ【k0105さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月25日（火）

ななじゅうろくにちめ
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【朝ごはん】 【昼ごはん】
ごはん
味噌汁（とうふとみょうが）
焼き魚
納豆

【間食】
野菜ジュース
からだすこやか茶

【晩ごはん】
ごはん
ホルモン炒め
茄子焼き
ハムカツとコロッケ
味噌汁（とうふとみょうがとなす）

【夜食】
メンズトッポ
カントリーマアム

【今日の感想】
暇でぼーっとした。

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