ななじゅうはちにちめ【k0105さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月27日（木）

ななじゅうはちにちめ
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【朝ごはん】 【昼ごはん】
コールスローのっけハムトースト

【間食】
からだにいいお茶
野菜ジュース

【晩ごはん】
わかめおにぎり
ソフール
スポーツドリンク
なす入りミートソーススパゲッティ
コールスロー

【夜食】
なし

【今日の感想】
ZUMBA疲れた。

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