今日から3ヶ月目【ayu*its*yoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月27日(木)

今日から3ヶ月目

< サーキット&ショコ  | サーキット&ショコ >
【今日やった運動】 サーキット&ショコ

【運動した時間】  1時間

【新たな発見】

【今日の感想】   2ヶ月経過してまったく変化なし。今日からよく噛んで食べてみる 

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