no title【andy.osakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月27日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2089kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン株式会社 ナイススティック（0.7人前） 342 kcal
11時
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
16時
明治エッセル スーパーカップ　超バニラ（1人前） 369 kcal
20時
oto コロッケ（2人前） 356 kcal
ごはん（0.7人前） 165 kcal
キリンビール 一番搾り スタウト [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
野菜スープ（2人前） 195 kcal
  2089 kcal
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