夏休み【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月01日(火)

夏休み

< no title  | 旅行1日目 >
仕事は疲れた・・・。
やっと明日から夏休みで娘とフランス旅行。
ショッピング&食い倒れパリしてくる予定。
胃薬たくさん持ったし。
今回はビジネスなのでフライトは少し楽かなぁ。
総消費2441kcal

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
23990歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
yoakenoumi 2009/09/02 00:09
明日からなのね!いいな~♪
楽しんできてね。おみやげ話、楽しみにしてます!
 bluemoon 2009/09/11 23:44
こんばんわ。
無事にとっくにきたくしてるよぉ~。
ただいま、かなり腑抜け状態。
来週が辛い(涙)
なでしこ 2009/09/02 00:20
ワォ~ッ
本当に海外旅行だぁ~   いいなぁ~
娘さんと2人で…2人だけで行くのかな?

何度も行っているから平気なんですね。
何が美味しいのかしら?
楽しんできて下さいね(*^_^*)
 bluemoon 2009/09/11 23:47
なでしこさん
こんばんわー。
3年連続娘とヨーロッパ・・・私の貯金が(涙)
また働かないとねー。
フランスはパンやスィーツの本場だけど、日本が何でも美味しい国だから
そんなに感動はしませんでした。
まぁ、普通でしたよ。
ドルフィン2 2009/09/02 00:29
「楽シンデ来テクダサイネ~~~!!」。
By「トリ」&「カッパ」。
 bluemoon 2009/09/11 23:48
ドルフィンさん
こんばんわ。
今年は何故かほとんど太りませんでした。
不思議です・・・。
浜ジョー 2009/09/02 08:08
おぅ~~! また、フランスに行かれるのですかぁ~!
お土産話、楽しみにしてますよ。^^

私の夏休みはまた、流れました・・・(ノ_-。)
 bluemoon 2009/09/11 23:50
ジョーさん
こんばんわ。
また←フランスは初ですよぉ。
帰宅しても大量に買ってきたチョコ食べ続けています^^
食事はやはり日本が1番ですねぇ。
TK66 2009/09/02 15:14
娘さんと2人旅、いいですね~
うちは2年前ヨメと娘が香港マカオに行ってきました。
楽しんできてください。

ビジネスクラスかぁ・・・・うらやますい~
 bluemoon 2009/09/11 23:52
こんばんわ。
結局胃袋以上の食い倒れはできませんでした。
ANAのビジネスかなりポイント高いです。
いいおもいしてきましたー。
そらくん 2009/09/02 18:43
うわー、いいな~!
ヨーロッパなんてあこがれます~(^^)
いっぱい楽しんで来てくださいね(#^.^#)
 bluemoon 2009/09/11 23:53
こんばんわ。
既にとっくに帰宅しています^^
通常の生活にまだ戻れないですよぉ。
頭ボーです。
今回はかなり娘とケンカしましたよぉ。
きゅみちゃん 2009/09/04 08:28
きゃぁ~、フランスにビジネスでっ☆☆☆(≧▽≦)
いってらっしゃぁ~い!!!
美味しいものレポ、待ってま~す(*^o^*)/
 bluemoon 2009/09/11 23:54
きゅみちゃん
ひさびさ~
旅行から無事戻ってきて、またカラダカラ復活してるのねぇ。
あとで遊びにうかがいまーす。
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