no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【食事の記録】
9時
ポトフー（0.5人前） 94.9 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
14時
塩焼きそば（0.5人前） 214 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
チョコパン（0.5人前） --- kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
21時
コロッケ（1人前） 288 kcal
イカフライ（0.5人前） 128 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
大学芋（0.3人前） 29.3 kcal
  950 kcal
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