歯医者。【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

歯医者。
< ガックリ。 　｜　３連休。 >
とうとう，嫌々ながら行って来ました。５年ぶりくらいの歯医者です。
虫歯は無く，歯もきれいって言われたのに，ちょっとクリーニングしましょうなんて事になって、あの尖った金属の爪楊枝見たいので，ガリガリ１時間ほど。すごい痛い！！！旦那に聞いたら，あれー、自分がした時は，麻酔みたいなの塗ってくれたけどなーって。同じ歯医者行ったのニーーーー！！！
ってことで，スープのみの夕飯です。スープに入ってたジャガイモさえ噛むとクーーーって声が出るほど痛い。ダイエットに一役買ってます。

【記録グラフ】
運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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