no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1071kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1598kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
うどん（1人前） 381 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
9時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
14時
やきそば（1人前） 372 kcal
19時
スズキと野菜のチーズ焼き（0.3人前） 227 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
サントリー 金麦（1人前） 147 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1598 kcal
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