今日は77の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

今日は77の朝
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[今日は77の朝]
今日77なった♪このままうまくキープを♪♪
涼しくそろそろ窓も開けなくて良いかも？

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
437kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
16580歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体年齢
45
体年齢（） のグラフ
ウエスト
77cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
歩行距離
9.61km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
25.2g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
骨格筋率（全身）
33.1%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.35kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
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