夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2009年09月
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夜の体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(火) 64.3kg -0.4kg   -14.2kg まあ安定の朝  
9月2日(水) 64.2kg -0.1kg   -14.3kg 今日も78の朝  
9月3日(木) 64.35kg +0.15kg   -14.15kg 今日は77の朝  
9月4日(金) 63.5kg -0.85kg   -15kg 今日も！の朝  
9月5日(土) 64.3kg +0.8kg   -14.2kg また今日も！の朝  
9月6日(日) 64.5kg +0.2kg   -14kg 今日も77の朝  
9月7日(月) 64.5kg 0kg   -14kg 今日は78の朝  
9月8日(火) 64.4kg -0.1kg   -14.1kg 今日も78の朝  
9月9日(水) 65.1kg +0.7kg   -13.4kg また今日も78 の朝  
9月10日(木) 63.5kg -1.6kg   -15kg 今日は？の朝  
9月11日(金) 64.2kg +0.7kg   -14.3kg 今日も？の朝  
9月12日(土) 64.6kg +0.4kg   -13.9kg 今日も！の朝  
9月13日(日) 64.5kg -0.1kg   -14kg 今日も一歩の朝  
9月14日(月) 64.7kg +0.2kg   -13.8kg 今日もまたの朝  
9月15日(火) 64.2kg -0.5kg   -14.3kg またまた♪の朝  
9月16日(水) 64kg -0.2kg   -14.5kg ♪また一歩の朝  
9月17日(木) 63.85kg -0.15kg   -14.65kg 一進一退  
9月18日(金)       また一進一退  
9月19日(土)       一進  
9月20日(日) 64.3kg +0.45kg   -14.2kg また一歩  
9月21日(月) 64.3kg 0kg   -14.2kg 安定♪  
9月22日(火)       ず〜っと安定♪  
9月23日(水) 66.3kg +2kg   -12.2kg 昼は食い過ぎすき焼き  
9月24日(木) 65.5kg -0.8kg   -13kg 増加気味  
9月25日(金) 65.2kg -0.3kg   -13.3kg なんとか！停めたい  
9月26日(土) 65.1kg -0.1kg   -13.4kg 止まった？  
9月27日(日) 64.8kg -0.3kg   -13.7kg 悩む  
9月28日(月) 64.7kg -0.1kg   -13.8kg ボチボチ  
9月29日(火) 64.9kg +0.2kg   -13.6kg 今日もボチボチ  
9月30日(水) 64.7kg -0.2kg   -13.8kg 大丈夫かな  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 64.54kg （先月：64.43kg）
増減値（今月） 0.00kg （先月：1.25kg）
最高値（今月） 66.30kg （先月：65.40kg）
最低値（今月） 63.50kg （先月：63.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.70kg （先月：あと-1.70kg）
総合データ（～9月）
平均値 62.48kg
増減値 -0.30kg
最高値 78.80kg（記録日：2007/11/01）
最低値 61.50kg（記録日：2009/02/20）