２００００超える【ひでろーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日（木）

２００００超える
< 手首捻った 　｜　万歩計忘れた >
まっすぐ家に帰って、近所をランニング。Jobで４k、早歩きで１k。まずはこれぐらいから始めることにしました。

【記録グラフ】
万歩計
20640歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
ネギネギ 2009/09/05 08:00 
すごいなー。がんばってますね。
ひでろー 2009/09/06 22:27 
９月から本気でダイエットすることにしました！

７月、８月から柔道を始めて、９月からさらにウォーキングと走り込みを始めたので、
これらが続けば、年末にはジャニーズ体系になるはずです。
あかちんちん 2009/09/07 09:59 
２万歩超えはすごい！
ジャニーズ目指してがんばれ！
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