132日目【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月03日(木)

132日目

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【記録グラフ】
運動
1
運動() のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2084kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
6時
トースト(1人前) 270 kcal
ウィンナー(2人前) 128 kcal
日本ミルクコミュニティ ヨーグルト(1人前) 77 kcal
(0.3人前) 21.9 kcal
12時
ファミリーマート 焼肉弁当(1人前) 784 kcal
しらすおろし(1人前) 27.8 kcal
20時
カレー(1人前) 775 kcal
  2084 kcal
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