131日目【map*e_*o*oさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月02日(水)

131日目

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
運動
1
運動() のグラフ
体脂肪率
16.9%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
2500kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
食事の記録
1797kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
67.3kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ラーメン(1人前) 440 kcal
シーザーサラダ(1人前) 162 kcal
とうふ(1人前) 82.8 kcal
セブンイレブン 茹で卵(1人前) 67 kcal
20時
トースト(1人前) 270 kcal
カレー(1人前) 775 kcal
  1797 kcal
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