no title【minuit0225さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
シャトレーゼ 水ようかん　抹茶　1個（1人前） 168 kcal
ロッテ ガーナブラック（1人前） 57.7 kcal
11時
鶏肉カレー（0.7人前） 527 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
17時
Dole Dole アップルジュース100% [パック] 200ml（1人前） 91 kcal
ロッテ チョココ（ラングドシャタイプ）（1人前） 36 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
チンゲン菜（1人前） 9 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
卵（0.5人前） 32.5 kcal
めざし（1人前） 36.6 kcal
22時
ミスタードーナツ クッキークルーラー　シナモン（1人前） 329 kcal
  1835 kcal
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