no title【じゅのあさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
梨（0.2人前） 14.6 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
11時
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
14時
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 105 kcal
ナスのてんぷら（1人前） 128 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カルビー じゃがポックル（1人前） 108 kcal
  773 kcal
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