no title【原っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月07日（月）

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【朝ごはん】
バナナ・紅茶（しょうが・はちみつ）
【昼ごはん】
スパゲッティサラダ豚しゃぶ（ローソン）・バナナ（2本）
【間食】

【晩ごはん】
タラのムニエル・ミニナポリタン（旬工房）
サラダ（キャベツ・レタス・ハム）・ご飯
【夜食】
巨峰（0.5房）
九十九島せんぺい（2枚）
カロリーオフサイダー
【今日の感想】

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