no title【Matyupityuさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

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【記録グラフ】
ノルディックウォーキング
99分
ノルディックウォーキング（分） のグラフ
 		ウエスト
69cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カレー（0.7人前） 633 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
そぼろ（1人前） 302 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
17時
江崎グリコ チョコクッキー（1人前） 148 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  1933 kcal
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