no title【ぴこぺえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月12日（土）

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【 今日のジョギング　 走行距離3.17km　時間14m5s　】

ごみ往復*3　0.2*3
駅まで　0.87
桜木町-中華街　1.7
＝計3.17　を　仮に　13.5km/hとして　14分05秒

【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		ジョギング
14分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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