東京出張【うつ太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

東京出張
< おなかが少し・・ 　｜　筋肉 >
土曜日曜で東京出張。土曜日は研究会、日曜日は会議でした。
土日に二つあると出張費が安く済むのでＯＫ。でも出張旅費の二重取りはしてません。あたりまえ。

飛行機の中で「僕とママの黄色い自転車」という本を読んでました。
せつなくて悲しくて涙が出そうになったけど隣に人がいるので泣けませんでした。
最近は移動中ぐらいしか本が読めません。貴重な時間です。
嫁様にも読ませよう。

嫁さまと言えば今回の出張についてきたんだけど、いろいろと欲しいものがあるようで結局10万円取られました。
それと姪っ子たちとお肉を食べに行って36000円で痛い出費です。
教訓！「出張は一人に限る」
【記録グラフ】
自転車
24km
自転車（km） のグラフ
 		体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
82.2kg
体重（kg） のグラフ
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