no title【ラブリーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月14日（月）

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【記録グラフ】
支出
1500円
支出（円） のグラフ
 		何かの運動
0回
何かの運動（回） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
ギャンブル収支
22000
ギャンブル収支（） のグラフ
 		運動
10
運動（） のグラフ
 		食事の記録
2728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
玄米（1人前） 231 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 62 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
わかさぎ唐（1人前） 266 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
サラダ（1人前） 58 kcal
21時
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 111 kcal
牛肉じゃが（1人前） 508 kcal
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
シュークリーム（1人前） 147 kcal
  2728 kcal
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