１１０日目【ｍｓ68さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月15日（火）

１１０日目
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【記録グラフ】
万歩計
2114歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
グリコ グレープフルーツ＆アップル果汁100％（1.3人前） 113 kcal
19時
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
沖縄そば（0.4人前） 213 kcal
紅芋タルト（2人前） 222 kcal
  890 kcal
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