no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月26日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
786kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
65分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
伊藤園 充実野菜（0.5人前） 35 kcal
11時
塩やきそば（1人前） 431 kcal
納豆（1人前） 88 kcal
さつまいも（0.3人前） 91.1 kcal
ファミリーマート 野菜炊き合わせ（1人前） 152 kcal
18時
ファミマ スパゲティサラダ（1.5人前） 414 kcal
BAGEL&amp;amp;amp;amp;BAGEL ベーグル（1人前） 257 kcal
まぐろ納豆（1人前） 160 kcal
キリン ゼロ（1人前） 66.5 kcal
21時
ワイン（2人前） 146 kcal
  1840 kcal
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