no title【くるっぽ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
101.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
お茶漬け（2人前） 385 kcal
TOPVALU スープ春雨（1人前） 101 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
日清食品 日清麺職人 とんこつ 85g（1.7人前） 553 kcal
15時
マクドナルド アイスコーヒー L（1人前） 12 kcal
山崎製パン 手造り風メロン [袋] 1個（0.3人前） 122 kcal
22時
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
東洋水産 チャンポン（1.9人前） 629 kcal
  1979 kcal
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