9月27日【asami0621さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月27日（日）

9月27日
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【記録グラフ】
体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1132kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
無印良品 ハッシュドビーフ（1人前） 164 kcal
日本ルナ バニラヨーグルト [カップ] 110g（1人前） 122 kcal
17時
モンブラン（1人前） 231 kcal
co-op ハッシュドビーフ（1人前） 200 kcal
キッシュ（1人前） 300 kcal
  1132 kcal
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