no title【☆HIME☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月29日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
58.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1202kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39.5%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1144kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ハーバライフ プロテイン（1人前） 81.5 kcal
コーヒー（1人前） 34 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
17時
きなこ餅（1人前） 299 kcal
18時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
サラダ（1人前） 77.6 kcal
大根のそぼろ煮（0.3人前） 218 kcal
  1144 kcal
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