no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

alfonso413さん

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【記録グラフ】

食事の記録
1341kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

3時
麦茶（0.5人前）	1	kcal
15時
グリコ乳業ドロリッチ　ベリーミックスゼリー　クリームイン（1人前）	165	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
16時
梅おにぎり（1人前）	117	kcal
のり（0.3人前）	1.7	kcal
レンコンのきんぴら（1人前）	74.4	kcal
日清フーズわくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（0.2人前）	67.6	kcal
レタス（0.1人前）	0.36	kcal
17時
神戸屋カスタードフランス（1人前）	314	kcal
麦茶（2人前）	4	kcal
20時
麦茶（1人前）	2	kcal
レンコンのきんぴら（1人前）	74.4	kcal
日清フーズわくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（0.3人前）	101	kcal
ご飯中（0.4人前）	94.1	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
22時
神戸屋お米入りむしぱん（1人前）	255	kcal
	1341	kcal
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