Kim Kardashian【gennmaiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

Kim Kardashian
< christina... 　｜　Salma Hay... >
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パリス・ヒルトンに「あの人ねえ、お尻『入れ尻』してんの！まじ、きもいよねえｗｗ」と言われて、しかもいいタイミングでラッパー？とのSEXvideoも流出というお決まりのパターンでお騒がせセレブになった29歳。キムさんです。
父ちゃんは、OJシンプソンの弁護団の一人だったそうで、賢いDNAは流れてるんだろうけどね・・。
いかんせん、お尻のみならず、顔にもボトックス打ちすぎだと思うのは私だけ？
絶対「ガハハ！」とか笑えないんだろうな・・。
身長161CMで結構小柄ですが、体重は60キロくらいありそうね・・。

｛今週のテーマ｝
〔今日の目標〕41-53


｛起床時間｝8時


｛達成度｝99％


｛反省点｝　 すばらしくよくできた。自分をおお褒め。


｛対処法｝

｛今日の幸せ度｝　９４％

｛良かったこと｝ 素晴らしいお月様が見れた！すごかった。

｛進歩した点｝ 化粧。ｗ

｛就寝時間｝ 12時過ぎ

｛欲しいもの、したいこと｝ インサイト波音　シー　ああ、つながってる！
【記録グラフ】
コーヒー
1杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		ネット時間
60分
ネット時間（分） のグラフ
 		勉強時間
20分
勉強時間（分） のグラフ
勉強（解いた問題数）
1個
勉強（解いた問題数）（個） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		瞑想
0分
瞑想（分） のグラフ
食事の記録
1709kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
Cisco's たっぷり繊維（1人前） 125 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
かぼちゃ（1人前） 84.9 kcal
たまねぎ（1人前） 7.6 kcal
マクドナルド ホットアップルパイ（0.6人前） 127 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
15時
トマト（1人前） 22.8 kcal
米（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
鶏ムネ肉（0.4人前） 229 kcal
油揚げ（0.2人前） 23.2 kcal
19時
パスタ（1人前） 378 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ハチ食品 ３種のチーズと卵黄で仕上げたカルボナーラ [レトルト]（1人前） 150 kcal
  1709 kcal
食事レポートを見る
コメント
protein88 2009/10/04 06:55 
日本人もそうだけど、やりすぎちゃうだろう。
どうみても不自然だ。
 gennmai 2009/10/04 10:00 
うーん、ちょっとね・・
ビヨンセのように、全体的に自然なカーブの巨尻ならいいのにね・・
この人は、オッパイとお尻だけ、ボコっと取って付け足したような不自然さ・・。
お顔も綺麗だけど、日本人受けしないわねこりゃ・。
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