ブ○ちゃん【gennmaiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月28日（水）

ブ○ちゃん
< 太田 　｜　お○ス二号 >
ブ○ちゃん 画像1 ブ○ちゃん 画像2
マイリーサイラスの妹、ノア・サイラスが激しく可愛くない件
http://angelinahypnosis2.blogspot.com/2009/10/blog-post_28.html

なんだか風邪っぽいですが・・大丈夫かな・・
食えない・・
【記録グラフ】
コーヒー
2杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		ネット時間
60分
ネット時間（分） のグラフ
 		勉強時間
25分
勉強時間（分） のグラフ
勉強（解いた問題数）
30個
勉強（解いた問題数）（個） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		瞑想
0分
瞑想（分） のグラフ
睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1366kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
米（1人前） 235 kcal
13時
米（1人前） 235 kcal
ヤマザキ　 チョココルネ（1人前） 317 kcal
DHC マルチミネラル（1人前） 1.8 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
DHC ビタミンC（1人前） 4.6 kcal
DHCカルシウム　マグネシウム DHCカルシウム　マグネシウム（2人前） 5.4 kcal
15時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（0.2人前） 44.8 kcal
19時
そうめん（1人前） 450 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
  1366 kcal
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