no title【mi:kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月03日（土）

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【記録グラフ】
美容体操
15分
美容体操（分） のグラフ
 		食事の記録
843kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
1.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
11時
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
ピーナッツ（0.5人前） 29.6 kcal
12時
旭食品 焼き肉（3人前） 321 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
  843 kcal
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