no title【mi:kaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1608kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
モスバーガー コーンスープ（1人前） 90 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（0.4人前） 16 kcal
12時
レバーペースト（0.3人前） 22.7 kcal
カキフライ（0.2人前） 52.4 kcal
肉団子（0.3人前） 127 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
サンマの南蛮漬け（0.5人前） 189 kcal
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
無印良品 オニオンスープ（1人前） 31 kcal
  1608 kcal
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