no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋｕさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年10月04日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1071kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1739kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
8時
てんぷらうどん（1人前） 450 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
14時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 24.2 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
19時
うなぎ（0.3人前） 153 kcal
だいこんおろし（1人前） 17.5 kcal
ポン酢（1人前） 11 kcal
きゅうりと納豆の和え（1人前） 121 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おとし卵の味噌汁（1人前） 97.2 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1739 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE