no title【attinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
12345歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
11.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
チキンタツタ（1人前） 535 kcal
21時
ステーキ（1人前） 523 kcal
グリコ ガーリックライス（1人前） 567 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
  2205 kcal
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