no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1073kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カレーライス（1人前） 414 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
15時
アメリカンドック（1人前） 250 kcal
カフェオレ（1人前） 16.1 kcal
16時
東京拉麺 ペペロンチーノ（1人前） 155 kcal
19時
トマト（1人前） 22.8 kcal
てんぷら（1人前） 192 kcal
そば（1人前） 233 kcal
ウイスキー（3人前） 356 kcal
  1705 kcal
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