美術館→お買い物【komawariさんの健康管理カラダカラノート】

komawariさん

美術館→お買い物

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【今日のできごと】
小牧市にあるメナード美術館の横山大観展へ行った。その後、栄でお買い物。秋物を買ったので、今さらながら、クローゼットの衣替え。名古屋っ子みんなおしゃれやなぁと感じた１日。

【記録グラフ】

食事の記録
1799kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
oto ラスク　（1人前）	47	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
11時
スターバックスコーヒースターバックスラテホット豆乳トール（0.7人前）	133	kcal
14時
サンマルクカフェアイスカフェラテ S（1人前）	100	kcal
シフォンケーキ（1人前）	207	kcal
15時
ご飯（1人前）	235	kcal
豚汁（0.8人前）	303	kcal
つくね（0.5人前）	164	kcal
冷ややっこ（0.5人前）	50.2	kcal
長いも（1人前）	19.5	kcal
20時
納豆（1人前）	100	kcal
冷や奴（1.5人前）	124	kcal
キムチ（1人前）	18.4	kcal
カゴメ野菜一日これ一本 [パック] 200ml（βカロテン補正）（1人前）	67	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
マンナンライフ蒟蒻畑ライト Lightりんご味 8個（0.2人前）	12.8	kcal
	1799	kcal
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komawari	2009/10/09 21:31
食べすぎたかな。

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