CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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帰りは自転車、遠回りで1時間。
金木犀の香りがする風が気持ちいい。

【記録グラフ】

食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

13時
パスコ白い食卓ロール　豆乳入り（1人前）	107	kcal
ランプオレンジマーマレード [瓶] 380g（1人前）	50	kcal
トップバリュ発酵バター食塩不使用 [箱] 200g（1人前）	150	kcal
19時
東急ストアチョコバウムクーヘン　115g（0.2人前）	103	kcal
20時
鍋用野菜セット　2人用　イトーヨーカドー 220g（1人前）	54.9	kcal
しいたけ（1人前）	10.8	kcal
中華だし（1人前）	6	kcal
鶏ムネ肉（1人前）	229	kcal
22時
日本コカ・コーラジョージア NEW ヨーロピアン微糖 [カン] 190ml（1人前）	36.1	kcal
23時
ハーゲンダッツハーゲンダッツイングリッシュミルクティー [ミニカップ]（1人前）	266	kcal
	1013	kcal
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2009/10/11 13:46

これしか食べてないのぉーーーーー？？？＠＠；
私の５分の1だ！！ヾ(´▽｀;)ゝ ウヘヘ

って私が食べすぎなのかな・・・？コソコソ|_-))))

2009/10/11 17:55

いえいえ、きのうは偶然　σ(^_^;　夜中にアイス食べてるし～。
キック･ボクササイズの後って、アドレナリン全開のせいか、あまりお腹空かないの。

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