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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1586 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+486kcal   no title  
10月2日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
10月3日(土)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
10月4日(日) 1336 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+236kcal   スカッシュ  
10月5日(月) 1602 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+502kcal   no title  
10月6日(火) 1334 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+234kcal   no title  
10月7日(水) 1552 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+452kcal   no title  
10月8日(木) 1142 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+42kcal   HIP HOP  
10月9日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
10月10日(土) 1013 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-87kcal   CKB  
10月11日(日) 1049 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-51kcal   no title  
10月12日(月) 1549 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+449kcal   no title  
10月13日(火) 1234 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+134kcal   CKB  
10月14日(水) 1533 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+433kcal   no title  
10月15日(木) 1023 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-77kcal   Hip Hop  
10月16日(金) 1183 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+83kcal   フットサル  
10月17日(土) 1261 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+161kcal   no title  
10月18日(日)      
10月19日(月) 1202 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+102kcal   no title  
10月20日(火) 1080 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-20kcal   CKB  
10月21日(水) 80 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-1020kcal   送別会  
10月22日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   トレッドミル  
10月23日(金) 235 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-865kcal   no title  
10月24日(土)      
10月25日(日)      
10月26日(月)      
10月27日(火) 829 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-271kcal   no title  
10月28日(水)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
10月29日(木) 1665 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+565kcal   no title  
10月30日(金) 699 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-401kcal   フットサル  
10月31日(土)      
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 24,187 kcal 28,600 kcal -4,413 kcal
平均 kcal 1,152 kcal 1,100 kcal 52 kcal
記録日数 21 日 26 日  
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