no title【桑っちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月12日（月）

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【朝ごはん】
トースト・牛乳
【昼ごはん】
幕の内弁当（イオン）
０カロリーゼリー
【間食】

【晩ごはん】
麻婆豆腐・春雨の酢の物（→春雨・卵外してサラダに変更）（旬工房）
回鍋肉（Cook Do）・サラダ（レタス・ミニトマト）
【夜食】
梨（0.5個）
【今日の感想】

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